ö¿øÆò¾ß¿¡ º Ãâ¼ö°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ ±Ù½É °ÆÁ¤ÀÌ °¡µæÇÑ »ç¶÷Àº ½Ò³ó»ç¸¦ ÇÏ´Â ³ó¾÷ÀÎÀÌ´Ù.
Áö³ÇØ Ã¶¿ø °ü³» 4°³ ³óÇùÀÇ Ãß°î ¼ö¸Å°¡·Î ÀÎÇÏ¿© 50~90¿©¾ï¿ø¾¿ ÀûÀÚ°¡ ¹ß»ýÇÏ¸é¼ °ú¿¬ ¿ÃÇصµ ³óÇù ¼ö¸Å°¡°¡ Áö³Çغ¸´Ù ³ô°Ô ¶Ç´Â Áö³ÇØ °°Àº ¼öÁØÀÌ µÉ°ÍÀΰ¡°¡ °ü½ÉÀÌ´Ù.
¿µ³óÀÚÀçºñ, ÀΰǺñ´Â 15~20%ÀÌ»ó ÀλóµÆ´Âµ¥ ¿ÃÇØ ½Ò°ªÀÌ ¾î¶»°Ô µÉ±î. °ü³» 4°³ ³óÇù¿¡¼´Â Áö³ÇØ ¼ö¸ÅÇÑ Ãß°îÀÌ ¾ÆÁ÷µµ ¸¹ÀÌ ½×¿© Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀüºÎ ¼ÒÁøÇÏ´Â °Íµµ Å« ¼÷Á¦´Ù. ½Ã°£ÀÌ °¥¼ö·Ï ½Ò ¼Òºñ·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸é¼ ±¹¹Î 1Àδç 56.7kg¿¡ À°·ù ¼Òºñ´Â 58.6kgÀ¸·Î ½Ä»ýÈ°¿¡ º¯È·Î ÀÎÇÑ ½Ò¼Òºñ´Â ¸Å³â °¨¼ÒÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
½Ò¼Òºñ È®´ë·Î ÀÎÇÑ ½Ò°ª »ó½ÂÀÌ ÃÖ´ëÀÇ °úÁ¦ÀÌ´Ù. ö¿ø±ºÀÌ Àü±¹ ³óÇù Áß ¼ö¸Å°¡¸¦ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú °áÁ¤Çϱ⠶§¹®¿¡ µ¿¼Û, ö¿ø ³óÇù ¼ö¸Å°¡°ÝÀÌ ±â¿øÁ¡ÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù.
Ãß°î ¼ö¸Å°¡¸¦ °áÁ¤Çϱâ À§ÇØ ³óÇù°ú »ý»êÀÚ, ¼ÒºñÀÚ¿Í Æø³ÐÀº ´ëÈ, ÇùÀÇ, Åä·ÐÀ» °ÅÄ£ ÈÄ¿¡ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³óÇù¿¡¼´Â ÀûÀÚ°¡ ´©ÀûµÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀλóÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¾ïÁ¦ÇÏ·Á°í ÇÏ°í »ý»êÀÚÀÎ ³ó¾÷ÀÎÀº Áö³Çغ¸´Ù ¿µ³óºñ Àλó, ¹°°¡»ó½Â µîÀ¸·Î ´ëÈ¿Í ÇùÀÇ, Åä·Ð, ¼ÒÅëÀ¸·Î °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. |